Advertisment

போலியான ஓ.ஆர்.எஸ்-ஐ எப்படி கண்டறிவது? நிபுணர்கள் டிப்ஸ்

பல போலி உணவுகள் மற்றும் பொருட்கள் சந்தைகளில் ஊடுருவி வருகின்றன. மேலும் இதில் ஓ.ஆர்.எஸ் அல்லது வாய்வழி ரீஹைட்ரேஷன் உப்புகளிலும் போலிகள் உள்ளன.

author-image
WebDesk
புதுப்பிக்கப்பட்டது
New Update
sasa
Listen to this article
0.75x 1x 1.5x
00:00 / 00:00

பல போலி உணவுகள் மற்றும் பொருட்கள் சந்தைகளில் ஊடுருவி வருகின்றன. மேலும் இதில் ஓ.ஆர்.எஸ் அல்லது வாய்வழி ரீஹைட்ரேஷன் உப்புகளிலும் போலிகள் உள்ளன.

Advertisment

எனவே,  உண்மையான ஓ.ஆர்.எஸ்- அடையாளம் காண நாம் முயற்சிக்க வேண்டும் , இது நீரிழப்புக்கு எதிராக போராட உதவுகிறது மற்றும் உடலின் எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது - இது கோடைகால மீட்பராக மாறும்.

இந்திய மருந்தகங்களில் உள்ள பெரும்பாலான ஓ.ஆர்.எஸ் போலியானவை.  இந்த நிறுவனங்கள் ' ஓ.ஆர்.எஸ் ' என்ற வார்த்தையை வர்த்தக முத்திரை, ஆனால் அவை ஓ.ஆர்.எஸ் அல்ல.  போலி ஓ.ஆர்.எஸ் அதிக சர்க்கரை மற்றும் ஆபத்தான குறைந்த சோடியம் உள்ளது. போலி ஓ.ஆர்.எஸ்- உட்கொள்வதால் மூளை வீக்கம் காரணமாக பல குழந்தைகள் அவசர சிகிச்சை பிரிவில் அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளனர்.

உணவு வகையின் கீழ் வருவதால், போலி ஓ.ஆர்.எஸ் ஆனது உணவுப் பாதுகாப்பு மற்றும் தரப்படுத்தல் ஆணையம், சான்றிதழைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் . அது மருந்து வகைகளில் வருவதைப் போல, உண்மையான  ஓ.ஆர்.எஸ் ஆனதுஉலக சுகாதார அமைப்பின் ஃபார்முலாவின் அடிப்படையில்’ வருகிறது.

வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தி, குமட்டல், தலைச்சுற்றல், தளர்வான இயக்கம் அல்லது அதிக வியர்வை போன்ற பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளால் ஏற்படும் நீரிழப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க ஓ.ஆர்.எஸ்  பயன்படுத்தப்படுகிறது. " ஓ.ஆர்.எஸ் உடலின் எலக்ட்ரோலைட்டுகள் மற்றும் திரவத்தை சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது, மேலும் சிக்கல்களைத் தடுக்கிறது.

போலி ஓ.ஆர்.எஸ்-ல் அதிக அளவு சர்க்கரை உள்ளது, இது வயிற்றுப்போக்கை மோசமாக்கும் மற்றும் நீரிழப்பு ஏற்படுத்தும். "இது அதிக சர்க்கரை தண்ணீரை குடலுக்குள் இழுக்கிறது, இது அதிக திரவ இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. கூடுதலாக, சோடியம் குறைவாக உள்ள போலி ஓ.ஆர்.எஸ், உடலின் எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையை சீர்குலைத்து, மூளை வீக்கம் உட்பட கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்

"போலி ஓ.ஆர்.எஸ்-யின் சமநிலையற்ற கலவை உடலின் திரவ ஒழுங்குமுறை மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையை கடுமையாக பாதிக்கிறது, மக்களை ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறது.

ஓ.ஆர்.எஸ் பொதுவாக உணவுப் பொருளைக் காட்டிலும் மருந்து அல்லது மருந்தாக வகைப்படுத்தப்படுகிறது. உண்மையான ஓ.ஆர்.எஸ் வகைகள் கடுமையான வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுகின்றன மற்றும் நிலையான தரம் பராமரிக்கப்படுவதை உறுதி செய்கின்றன, "தெளிவான வழிமுறைகள், சரியான மூலப்பொருள் தகவல் மற்றும் ஒழுங்குமுறை அடையாளங்களுடன் சரியான பேக்கேஜிங்கை எப்போதும் தேடுங்கள். உண்மையான ஓ.ஆர்.எஸ் தயாரிப்புகள் அவற்றின் தரத் தரங்களைக் குறிக்கும் பொருத்தமான லேபிள்களைக் கொண்டிருக்கும்,

Read in english 

Advertisment

Stay updated with the latest news headlines and all the latest Lifestyle news. Download Indian Express Tamil App - Android or iOS.

Follow us:
Advertisment